Kesedihan

Apa sih yang membuat kita sedih? Jawabannya banyak hal. Terkadang disaat sedih, pernah tidak terpikir ingin berlari, berteriak, dan tidak ingin ada orang yang menghiraukan kita? Saya pernah begitu. Bahkan ingin sekali, sesekali begitu. Tapi kendalanya, terlalu banyak aspek yang harus saya pikirkan untuk bisa saya berbuat begitu.

Beberapa hari ini, saya menemui beberapa orang yang sedang sedih. Awalnya hanya menebak dan berharap tebakan saya itu salah. Tapi ternyata benar. Wajah, terutama mata mereka tidak bisa berbohong. Saya mau tanya, apa semua orang bisa peka terhadap kesedihan orang lain? Humm.. karena saya merasa saya cukup peka. Orang-orang yang sedang sedih, membuat saya sedikit banyak ikut sedih secara rasa. Dan entah saya selalu ingin bisa membantu mereka yang sedih jika mereka menginginkannya. Terkecuali jika saya yang menjadikan mereka sedih. Oh please. Pasti saya akan bersegera menyelesaikannya.

Lagi. Ini tentang seorang teman yang beberapa hari lalu bercerita pada saya. Ia merasa dirinya hancur. Saya pun bertanya padanya, ada apa dengannya. Tanpa maksud ingin ikut campur dalam masalahnya, ini murni karena saya hanya ingin membantu jika dia memerlukannya. Dia pun menjawab. Dia merasa hancur karena ia baru saja diputuskan oleh kekasihnya. Lalu dia bercerita bagaimana ia sebegitu sedih dan kecewanya.

Padahal kalau coba mengejar pertanyaan demi pertanyaan alasan mengapa kita bersedih, pastilah kita akan mendapatkan daftar yang panjang. Lalu setelah seperti itu, akan kita apakan? Toh semua sudah terjadi dan nyata ada di hadapan kita. Menghindar? Apa dengan menghindar semua akan menjadi baik? Tentu tidak. Justru dengan menghindar akan membuat hati kita semakin rapuh dan lemah. Percaya atau tidak, saya merasakan hal itu beberapa hari yang lalu. Ketika saya rasanya ingin diam saja di rumah tanpa melakukan apa-apa, tapi hari itu saya dituntut untuk melakukan aktivitas saya sebagaimana biasanya. Sulit. Cukup sulit. Tapi mau bagaimana lagi, toh dengan saya menghindar juga tidak akan mengubah apapun yang sudah terjadi.

Sebaiknya, ketika ingin menghindari sesuatu yang memang seharusnya kita hadapi, ya hadapi saja. Anggap saja itu adalah bagian dalam kehidupan yang memang harus kita hadapi dan kita lewati. Berikan saja sugesti pada diri sendiri, "saya akan jalani hari ini dengan baik." Meskipun di sisi lain justru kita ingin tidak menjalaninya. Tapi sungguh, semua akan terasa tidak terlalu berat. Yah, mungkin saran saya membantu.


Menjadi bahagia itu tidak sulit. Yang sulit adalah justru bagaimana membuat hati dan pikiran yang sedang sedih menjadi bahagia. Mau atau tidak mau, pasti harus ada harga yang kita bayar untuk suatu kebahagiaan bukan? Kalau harga yang harus kita bayar itu adalah melawan rasa sedih dalam diri, bukankah itu tawaran yang sangat menyenangkan?

Oia, ada satu hal lagi yang mau saya sampaikan. Ini tentang petuah bijak yang pernah saya baca dari buku yang entah saya lupa apa judulnya. Intinya, kita yang sedang bersedih, percayalah akan ada kebahagiaan sesudahnya. Maka ketika kita sedang bahagia, jangan terlalu terlena kita akan kebahagiaan tersebut. Karena akan kesedihan setelahnya.

Percaya atau tidak, saya sih percaya. Karena selalu begitu. Hihi..

Anyway, buat semua yang sedang bersedih, maaf saya tidak bisa bantu apa-apa. Tapi semoga tulisan ini bisa membantu kalian ya. Karena sejujurnya hal ini juga sedang saya perjuangkan sekarang. Hahaha..

Cheers,
Michan.